关于问题为什么经常跑步，却先成阳了？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【水焯芹菜】的最佳回答：
我跑步近 20 年，虽然四十多但体质远优于同龄人。家里开始是媳妇阳，我伺候她四天，我也做防护，第五天我阳了，不同于媳妇，她能吃能睡，发烧到 39 度多身体不疼，胃口极好。我连着三天晚上睡不着，肌肉疼得邪乎，头两天高烧 38.5 烧迷糊了。一直在床上躺着，烧的都不知道自己是清醒还是迷糊，甚至梦到我离世多年的父亲。后来看抖音才明白，身体太瘦体脂率低，身体能量储存就少，瘦了没好处。如果说，跑步在这次大疫情后有啥好处，就是恢复可能较快。我这是阳了第四天。低烧，也没吃药。浑身还是酸疼。
【2】、来自网友【徐徐春风随风飘】的最佳回答：
阳是不可抗因素，我早锻练，晚锻练。照样阳了，而且我住的地方三家人，正巧紧挨着我楼下业主阳了，三天后中招。空气，电梯共用的。连保洁阿姨都换了。肯定阳了。运动与阳不成正比。是个人就会有这么一天的。我认识的所有朋友，亲人同学没有一个阴，中国清阴政策可以提前完成。政府保护我们三年了.要不是一帮臭不懂事的年轻人胡作非为。政府也不会如此仓促开放。搞得医院医生累死了，药厂赚死了。现在敢上大街的人都叫阳过，躲避在家的正阳着呢？同学至从放开没出过门，二十天莫名其妙的阳了。啥原因，空气。下水道等都会传染的。北京医院有个主任医师说过一句话，新型病毒基本上人人会传染上。
【3】、来自网友【爱跑步的开心果】的最佳回答：
经常跑步的人身体素质肯定比普通人强，这是毋庸置疑的！这就像修炼武功一样，有很多厉害的地方，也有一点点弊端，跑步人身体最弱的时候就是刚跑完的时候，体力消耗殆尽，身上毛孔张开，此时就是病毒攻击的最好时刻！所以现在满大街都是病毒，注意防护！昨天就有一个跑友，早上跑步，晚上就说已经阳了！大家一定要注意哦！
【4】、来自网友【休闲养生】的最佳回答：
跑步是一种运动方法，但运用不当会损害身体。比如吃馒头是一种饮食方法，吃多了则影响消化系统，也有撑死的。跑步猝死的也经常听说。因此，不能将跑步等同于健康。人体健康是一种身心和谐、机能正常的一种状态，简而言之就是阴阳平衡，无过无不及。
【5】、来自网友【简单就快乐 FD7Y】的最佳回答：
覆巢之下安有完卵？成阳是大趋势，是不可抗拒的，大环境使然。
我也经常跑步，身体素质很棒，现在也阳了，这是我没想到的。这里有两个原因：一个原因是，全国那么大，那么多人，哪就轮到我了，三年了都没事，疫情应该越来越轻了；另一个原因是，我经常跑步，身体素质超级棒，好几年了连个感冒都不得，绝对不会感染上我的。
二十大后，国家放开，小县城里的疫情越来越严重，丈夫单位好几个发烧的，他没引起重视，还到处聚会打麻将，我多次劝说不听，结果感染上了，他有心脏病，特别厉害，头、浑身疼，，打两天吊瓶好多了，不过还是咳嗽，有痰，第八天做抗原还是阳性。
傍晚，我就浑身发冷，头晕，嗓子里糊满了痰，不愿动，也不想吃，只想睡觉，第二天就好多了，不发冷了，我就起来在屋子里来会走，喝水，喝了一袋北京同仁堂出的感冒清热颗粒，嗓子里的乱痰就没了，第三天的时候，就剩下还稍微有点儿咳嗽，今天第九天，就全好了。
新冠决不是大号感冒，比感冒的传染性厉害得多，也不像感冒那样很快就走掉，得黏你几天。庆幸的是并没有进入气管和肺，多喝水，该吃吃该喝喝，最多十来天就好了。
不但是我，我们健跑队里好多也是阳性了。这跟身体素质没多大关系，新冠的感染力太强了，只不过跑步的人，阳性了症状轻得多。
加强锻炼，提高免疫力才是核心力量。你怎么看？
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