关于问题湿气重喝生姜花椒水有用吗？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【人生物语梓艺】的最佳回答：
我就是一个湿气重的人，并且还带有寒！所以调理起来挺麻烦的！但是结果自己的实际情况也是有一些办法的。
一是生姜、花椒属于温热性的，不仅可以作为调料食用，也可以去湿辛散！坚持用生姜花椒水不但可以去除身体里的寒湿，还可以活血化淤！我深有体会的！同时再加点红糖，早起空腹喝上，效果更好！
二是晚上睡觉前用生姜花椒水泡脚也很好！我一般三伏天泡上，立冬以后晚上坚持泡上！不但可以消除疲劳，还可以改善睡眠质量。
友友们可以试试哦！
【2】、来自网友【小荷医典】的最佳回答：
湿气重喝生姜花椒水有用吗
从生姜花椒水的功效来分析，湿气重喝生姜花椒水有用。但泡水喝有效成分浸出有限，建议煎煮并在医生指导下配合其他药物使用，以达祛湿目的。
《中华本草》和《中国药典》对生姜以及花椒的功效都有所记载。
生姜味辛性微温，具有解表散寒(去除肌表的寒邪)、温中(温暖脾胃)等功效。
花椒也是味辛性温，属于一种温里药，具有温中止痛(通过温暖脾胃来缓解疼痛)、杀虫等功效。
如果将两者一起泡水喝，非但不会削弱散寒的功效，反而还能使功效加强。所以如果体内湿气重，可以考虑喝一些生姜花椒水。
湿气重会引起很多不良反应，比如头晕、乏力、精神不振、舌苔白厚、大便不成形等，会给正常生活产生一定的影响。
如果体内湿气过重，建议及时就医，遵医嘱应用药物来调理。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
以上就是关于问题【湿气重喝生姜花椒水有用吗？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
