鼻子总是发干、鼻塞和打喷嚏，还有一吃饭后刷牙就恶心，该怎么办？

关于问题鼻子总是发干、鼻塞和打喷嚏，还有一吃饭后刷牙就恶心，该怎么办？一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【上有老下有小的中年】的最佳回答：

我女儿就是严重过敏性鼻炎，经常眼干眼痒，头晕恶心，她主要是因为学业太重，压力太大，免疫力低下，所以鼻炎一直反反复复。吃过中药，做过理疗，试过偏方，例如蜂巢蒸肉水等，效果有，但因为要上学无法坚持，鼻炎一直没有彻底根治。吃中药效果最明显，但很容易上课犯困，严重影响学习，所以无法坚持。后来医生建议她每天坚持用冲鼻器冲洗，放入冲鼻专用盐水冲洗，手动的塑料冲鼻器就可以。温水兑好盐水，装进冲鼻器中，鼻嘴放入一个鼻子，一按水会流进鼻子里，然后从另一个鼻子流出来，左右轮流冲洗，尽量减少细菌和炎症。我的鼻炎因为锻炼身体提高了免疫力已经治愈，但也会偶尔冲洗鼻子，感觉冲完后鼻子很舒服。冲干净后可以适当使用一些治疗鼻炎的喷剂，效果会更好，普通药店有卖的。这种方法对缓解鼻炎不良症状效果明显，也没有副作用。平时加强锻炼身体，多吃提高免疫力的食物，提高免疫力，这个是治愈鼻炎的关键。

【2】、来自网友【耳鼻喉科高医生】的最佳回答：

感谢邀请！很高兴为你解答！鼻子总是发干，并且有鼻塞及打喷嚏症状，应该鼻腔炎症有关，考虑干燥性鼻炎可能性比较大。干燥性鼻炎时，鼻腔分泌物减少，鼻腔里出现干燥不适症状，鼻内有刺痒感、异物感，就可以出现打喷嚏症状，鼻腔分泌物结痂堵塞鼻道，可以引起鼻塞症状。鼻黏膜萎缩，神经感觉迟钝，虽有空气通过，但不能觉察，也感觉鼻塞症状！

吃饭恶心的因素有很多种，例如精神心理因素，比如情绪紧张或心情焦虑，过度节食减肥，从而导致的厌食症等；另外一些消化系统疾病，如反流性食管炎、消化不良及肠胃炎等，除消化系统疾病外，有些患者肝、肾功能不全，也会出现进食后恶心干呕的症状；如果怀孕早期人，考虑妊娠反应，也是类似的症状。

刷牙恶心是非常多见，大多由于咽部比较敏感，在加上刷牙方式不正确，刺激咽部，引起恶心反射，可以出现恶心症状，这说明不了问题，也不代表疾病引起。有时咽部炎症，这种反射更加敏感，所以很多广告，就把它和咽炎联系起来，让很多人认为自己就是咽炎。

该怎么办？

这个问题确实不好回答，由于它是两个部位问题，引起原因众多，在就是没有办法明确原因，所以很难给予一种合理方法。吃饭恶心，建议最好详细检查一下，明确原因，在考虑怎么治疗。鼻腔干燥，建议喷生理海水喷雾剂湿润鼻腔，局部可用油剂滴鼻药液，如复方薄荷油、甘油、液体石蜡或鼻软膏。保持室内湿润，降尘、降温、通风等改善环境条件。

【3】、来自网友【耳鼻喉医生李玲】的最佳回答：

鼻子总是发干、鼻塞和打喷嚏，可能是干燥性鼻炎。干燥性鼻炎是一种慢性鼻炎，指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，一般会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，鼻腔发干等症状。除了工作环境与外界气候引起发病外，饮酒、吸烟、营养缺乏、维生素不足、消化不良、贫血及其他全身性疾病，亦常诱发此病。

干燥性鼻炎如果能及时改善生活环境和工作环境，纠正营养不良，去除嗜烟酒习惯，局部对症治疗，其预后是良好的。鼻内干燥可选用滴鼻液如生理盐水、葡萄糖盐水、液体石蜡等。可服维生素 A、C 等。

刷牙时总是恶心，考虑患有以下疾病的可能性较大。

慢性咽喉炎，由于出现咽喉部痰感，即咳之不出，咽之不下，刷牙时出现恶心、干呕。

胃肠道病变，平素有腹部不适、腹痛、呕吐等不适，刷牙时易出血现恶心干呕。

冷水刷牙，冬季冷水进入口腔，对咽喉部黏膜产生刺激，出现恶心不适感。

有人为了彻底清洁牙齿，喜欢将牙刷头伸入过深，引起恶心干呕。

【4】、来自网友【耳鼻喉科唐建萍医生】的最佳回答：

鼻腔干燥可能是干燥性鼻炎，是一种较常见的鼻黏膜慢性炎症。干燥性鼻炎主要表现为鼻内发干，鼻腔分泌物减少，鼻内有刺痒感或异物感，经常引起喷嚏，灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅觉一般不减退。

治疗干燥性鼻炎，主要是除去所有可能病因，如改善工作环境、消除局部感染、矫治营养不良等。用温热生理盐水、1%～3%碳酸氢钠液行鼻腔灌洗，以清除鼻腔内痂皮，保持黏膜湿润。或用无刺激性的抗生素软膏局部涂布。平时多喝水，增加室内湿度，可用加湿器，也可在室内养些植物。注意戒烟酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，适量服用鱼肝油丸或维生素 B2，对于预防鼻腔干燥也有一定的效果。

刷牙恶心可能是有的人挤牙膏过多，牙膏在口腔中磨擦起很多泡沫，刺激咽喉部引起恶心。其次，冷水刷牙对牙齿非常不好，而且由于水和口腔的温度悬殊，也可以刺激口腔神经，引起恶心。慢性咽炎的患者也会因为刷牙导致恶心。如果是育龄期的妇女出现这种情况，要排除是怀孕的可能。

【5】、来自网友【耳鼻喉科医生胡孝虎】的最佳回答：

鼻子很干，鼻塞和打喷嚏，可能是鼻腔里面有炎症，考虑干燥性鼻炎可能比较大。

干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素等有密切的关系，系鼻粘膜长期受刺激而发生粘液腺体萎缩，分泌减少引起，粘膜因而干燥甚至有浅表糜烂。最有效的治疗法是生理盐水洗鼻法，通过定时如早晚，冲洗鼻腔，帮助鼻纤毛清理有害物质，从而使鼻腔细菌数量保持在正常范围内，或降低细菌数量避免恶性循环并逐步消除炎症。平时要多喝水，均衡膳食营养，多吃新鲜水果和蔬菜，戒烟酒，预防感冒增强免疫力。