糖尿病人生活中有哪些一定不能做的事情？

关于问题糖尿病人生活中有哪些一定不能做的事情？一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【lin86290102】的最佳回答：

人体需要多种营养物质，不可偏食，不要给自己规定食普，不吃甜食，家常便饭应该吃八。九成饱，清淡为好，鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃，各种饮料和副食含大量防腐剂伤肾，千万不可吃，水果应当和正常人一样适当吃。

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饮酒问题：由于饮酒可给糖尿病人带来四大危害：1）饮酒干扰体内糖,脂,蛋白质代谢；2）饮酒促进糖尿病急,慢性并发症的发展；3）饮酒阻滞降糖药分解与排泄,易引起低血糖；4）饮酒损害胰腺。所以，糖尿病人最好在节日期间不饮酒。

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二, 面对丰盛菜肴吃什么? 糖尿病人应选少油少盐且清淡的食品。不可认为大油大肉炒的菜，只吃菜就没关系，其实菜中的油也不少。

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三、多吃肉、少吃饭、不科学。有人认为肉是蛋白质，饭是多糖。因此，多吃肉不会引起血糖升高，其实不然，肉到体内也能转变成糖。相反，假如天天进食主食较少，反而会引起饥饿性酮症。

注意事项

吃升糖指数低的主食选择玉米面荞麦面、燕麦面 ，但都要注意量。建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科，为你指定的一份合适你的饮食方案。以便你精确病情的评价，规范化基础上的个体化治疗精细动态控制，使你获得最理想的治疗。

【2】、来自网友【黎医生谈健康】的最佳回答：

糖尿病是我们生活中十分常见的慢性疾病，随着病情进展，后期可导致一系列并发症的发生，我们必须要引起重视。糖尿病一经诊断，必须积极就医诊治，在专业医生指导下进行治疗，只要我们能够坚持规范化治疗，大多数患者的病人都能得到控制，但如果我们不引起重视，不坚持规范化治疗，可导致急慢性并发症的发生，甚至危及生命。

对于糖尿病患者来说，在日常生活中应尽量避免以下事情，以免引起病情变化，具体注意事项有：

1、不忌口：糖尿病患者血糖持续性升高，如果我们不注意合理饮食，会导致血糖水平明显升高，导致降血糖治疗效果不佳，甚至可引起高渗性昏迷、酮症酸中毒等，所以说，大家在饮食方面应注意三餐定时定量，严格控制每日总热量，避免饮酒，少吃高升糖指数食物，鼓励进食新鲜蔬菜、粗粮。

2、不活动：缺乏运动会增加超重或肥胖的发生，增加胰岛素抵抗，进而也可引起血糖水平波动，所以说，建议糖尿病患者应注意适当运动，以有氧运动为主，讲求循序渐进，避免空腹或服用降压药物立即运动，以免增加低血糖的发生。

3、不正规服药：糖尿病患者血糖持续性升高，单纯生活方式干预效果常常欠佳，所以说必须配合降血糖药物治疗，根据病情选择口服降糖药或使用胰岛素替代治疗，避免私自调整剂量或停药。

4、不定期复查：许多糖尿病患者认为只要自己吃了降糖药，就万事大吉了，实际上并不是这样，我们在服药的同时，必须注意监测血糖水平变化，以便医生更好的了解血糖控制情况，做出针对性的调整，更好的控制血糖水平达标，减少并发症的发生。

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