本人38岁，发现高血压，高血压一般能活多久？

关于问题本人 38 岁，发现高血压，高血压一般能活多久？一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【失效敌敌畏】的最佳回答：

高血压患者出意外一天豆洗白老。不出意外那还是可以活得嘿久。

【2】、来自网友【温馨永远】的最佳回答：

高血压指的患者未服用任何降压药物情况下，非同日三次测量诊室血压，收缩压≥140 mmHg 和（或）舒张压≥90 mmHg，高血压是遗传、环境和饮食等因素共同作用所致。在全球范围内每年导致 940 万人过早死亡，在死亡的心血管疾病患者中，1/3 是由高血压引起。2010 年全球有 31.1%的成年人(13.9 亿人)患有高血压，在中国 2015 年成年人高血压患病率高达 27.9%，患病人数约为 2.45 亿，且今后 10 年内患病人数仍将快速增长，已成为重大的公共卫生问题。

虽然高血压发病率高，危险性大，但是并不是患了高血压就是世界末日了，千万不要有过大的心理压力。不过，对于高血压也不能置之不管，长期持续血压控制不好，容易诱发各种心脑血管病。高血压患者如果能坚持正确服药并改变不良习惯，心态平和，积极科学运动，一般不会影响预期寿命。

高血压分类？

高血压按照病因可分为原发性高血压和继发性高血压。其中原发性高血压病因不明确，亦无法治愈。继发性高血压也称作症状性高血压，是某些疾病发生发展过程中产生的症状之一，当原发病得到控制后血压也随之恢复正常。原发性高血压除了高血压本身造成的危害外，其伴随的其他合并症可导致除了高血压之外的心血管损害，其危害程度远大于继发性高血压，应早期识别、早期治疗。

高血压病因及危险性？

年龄偏大是高血压发病的重要危险因素，近年来，中青年人群高血压发病率呈增高趋势，主要与工作压力大、饮食不规律、生活方式不健康有关。吸烟、食盐摄入过量、肥胖和超重被证实是高血压发生的危险因素。研究发现高血压患者常合并多种代谢异常，其已成为高血压及心脑血管事件发生的主要危险因素。约 50%的高血压患者表现出胰岛素抵抗，约 80%的高血压患者合并肥胖、高脂血症或高尿酸血症等代谢异常合并血糖、血脂及尿酸代谢紊乱，这些危险因素会促进心脑血管事件的发生。

如何预防高血压？

应提高对高血压的认知，了解相关知识，树立健康意识，积极调整生活方式，保持良好的心态。

改变不良的日常行为及生活习惯，如缺少运动锻炼、长期饮食过咸，精神状态紧张。保持正常体重、不吸烟，限制饮酒，减少食盐钠摄入量并保持充足的钾摄入。调整饮食使空腹血糖保持在正常范围内。

确诊高血压后不要讳疾忌医，如经过半年体育锻炼及生活方式的改变后，血压仍高，应尽早开始药物治疗，防止病情发展影响其他脏器功能，危及生命安全。

【3】、来自网友【慕云燕】的最佳回答：

患高血压不要有压力，我婆婆 87 岁，40 岁时患高血压，因为血压高又患上心脏病，76 岁时因血压的病引起眼底粘连，看不清东西，后来手术后眼睛复明，现在眼睛看字很清楚。老人家在 80 岁时又患上乳腺癌，手术后恢复很好。

看我婆婆现在的状况，活到 90 岁应该没问题。

高血压并不可怕，合理的饮食习惯，积极向上愉快的心态，以及及时检查就医，谨尊医嘱，会活得很长。甚至比没有高血压的人活得更久。

民间有个谚语叫：破屋经塌。就是说反是有慢性病的人，由于常常有病，所以平时很注意身体状况，能够及时治疗，能活得很长久。

所以朋友你 38 岁得高血压，不用担心，放宽心态，你会健康长寿的。

【4】、来自网友【天賜吉祥】的最佳回答：

高血压不是什么可怕的毛病，控制好不会影响人的寿命，有 8910 岁的老人患有高血压，依然健在硬朗。得了高血压就是缠身，需要注意：一、注意休息，睡眠充足；二、不能生气，保持好心态；三、不能干累活，超负荷工作；四、愚事不能着急上火；五、注重身体锻炼，经常运动；六、保持乐观向上的态势；七、经常量血压，保持血压稳定。只要控制好血压，注意以上事项，高寿不成问题，不用担心，恐惧，紧张，祝你身体健康！长命百岁！