关于问题乳腺癌患者如何提高免疫力？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【洪宋贞医生】的最佳回答：
免疫力就是抵抗疾病的能力。
人类身处大自然复杂环境下，来自身体外部细菌、病毒随时入侵，内部正常细胞发生癌变的各种威胁，出于保障人类繁衍的需求，人体天然具备抵抗外敌入侵、清除内部奸细的免疫力。只要免疫力达到一定水平，保持身体内外平衡，人体就会处于健康的状态。
当出现了乳腺癌，说明患者的免疫力低下了，那如何才能提高乳腺癌患者的免疫力，以达到清除癌细胞，防止癌症复发转移的发生呢？
第一、保持良好的心态，战略上要藐视敌人，战术上要重视敌人。既要配合医生积极治疗，又不能过度紧张。紧张焦虑会使身体神经内分泌系统防线出现漏洞，给癌细胞可乘之机。
第二、注意饮食调理，合理的营养给身体提供了能量和补给，使身体有与疾病抗衡的能力。
第三、适当运动，保持身体的兴奋性和敏感性，随时歼灭一切来犯之敌。
第四、避免熬夜，良好的睡眠可使身体劳逸结合，保持旺盛的精力来对抗敌人。
第五、极端情况下，就要借助“外国”的援助，比如使用一定的药物。
图片来源：网络
【2】、来自网友【小草籽小草籽靳素英】的最佳回答：
得了乳腺癌乳腺切除以后真的很痛苦，感觉就不像正常人了，心里的压力很大特别怕死，夜深人静睡不着觉，流着眼泪和自己说，要敢于面对现实，啥事都要想的开，有它没它都能照样生存，术后只要活着就好，一只手照样啥都能干，洗好衣服收拾屋子，把家里收拾干净是最好的锻炼身体，时间治疗一切疾病，术后好手帮助病手锻炼，疼痛肿胀都不怕，要坚持锻炼身体，时间治疗一切疾病，眼泪流多了心里安静下来，术后三年了我有太多的感受，感受生命写日记，日记是我的精神食粮，心里有很多话写在日记里，我总是和自己说不要害怕，一切都会好起来的，时间治疗心病治疗伤痛，要和疾病做斗争，就能战胜一切困难，走在马路像一个健康的人，走在马路晒太阳，感受健康的美好，看看马路的花草大树，心里就像草一样坚强，心里就像花一样的美，身体就像大树一样健康，健康活着真好，六十六岁的我只要身体健康就能实现自己的梦想梦想很美美梦成真，我要继续写好我的生命健康日记，我的梦想写在我的日记里，生命最贵，健康是福，活着真好，
【3】、来自网友【平淡与真情】的最佳回答：
锻炼身体是必不可少的，在现在谈癌色变的时代，我确实也见到过在确诊是乳腺癌的患者，在确诊后一蹶不振的，整天躺在床上，等着把饭端在面前，甚至大小便都不愿起床，虽然花着钱接受最好的治疗，但是又能怎样。面对癌症，先说要有好的心态，积极向上的心态很重要，必要的锻炼，每天坚持锻炼身体，良好的生活习惯，必须改变自己以前不好的习惯，脾气，多吃水果蔬菜，少生气，另外就是要做适合自己身体的治疗，不能乱听乱信。这些呢也只是我个人的观点，我也是乳腺癌的患者，我也只能说是按照自己的理解在改变自己，在努力的生活，至于结果呢，早已做好了最坏的心里准备，放开一切，快乐的过自己的每一天。愿所有癌症患者，不管结果如何，我们都要开开心心过好我们的每一天。
【4】、来自网友【甲乳医生胡清林】的最佳回答：
免疫系统是身体抵抗疾病和不同变化的防线，就如同国家宪法一样的存在；对于癌症患者来说，其实也是免疫力降低或缺失；因为癌症细胞本身就是一种异常的细胞群体，为了逃脱免疫系统的追杀，癌症细胞会想出各种各样的办法。对于癌症患者，提高免疫力不是在康复阶段才重要。从你确诊的那一刻，就说明你的免疫系统已经出现了问题，被癌细胞欺骗了。之后的每一个治疗环节，包括后期的康复期，免疫力都很重要！
免疫力对癌症患者重要么？当 然 ！
免疫力下降，癌细胞会冲破免疫力防御系统的监控大量的繁殖，我们正常人每天也会产生癌细胞，但免疫力强的人，癌细胞会被杀死，从一个癌细胞发展成肿瘤，中间可能要长达数十年的时间。在身体免疫力下降的时候，癌细胞才大量繁殖，形成肿瘤。所以预防癌症和复发，提高免疫力非常重要。
免疫力是不是越高越好？
社会上关于癌症最大误区可能认为它是免疫力低下之故，提高免疫力就可防范癌症，故推销保健品给癌症患者时，只要沾上“提高免疫力”的边，就大行其道。
并不是
免疫力低了不好，这是我们所有人都知道的常识。免疫力低下了，人体的抵抗力低下，容易引起细菌、病毒感染。但免疫力太高，免疫反应过于强烈，破坏力也大，容易出现一些自身性的免疫性疾病！
平衡状态！是最好！
尤其对于癌症患者来说，如果免疫失调，有可能导致疾病的进展。这就提示我们在增强免疫力的前提下，要学会把握免疫平衡！并且远离那些导致我们免疫失调的因素！
免疫力平衡，时刻需要
对于患者来说，免疫力的平衡是时时刻刻都需要的，不仅仅是在康复期哦。在治疗期间，平衡的好的免疫力，不但可以增加患者对治疗的耐受力，减低治疗期间的副作用；甚至还可以增加治疗的效果哦！那么，在不同的阶段，大家应该怎么提升免疫力呢？
◀手术过后▶
大多数的乳腺癌患者都会经历手术这道大关，那么在手术后；我们到底应该怎么做，才能在手术完成后和化疗开始前，提高自己的免疫力；以便将来可以更好地适应化疗。
1、术后患侧恢复很重要
术后 1-2 天练习握拳、伸指、屈腕。
术后 3-4 天，前臂屈曲运动。
术后 5-7 天，患侧的手摸对侧肩，同侧耳(也可用健肢托患肢)
术后 8-10 天，练习肩关节抬高，伸直，屈曲至 90 度。
术后 10 天后，肩关节进行爬墙及器械锻炼。
术后 14 天，患肢能绕过头顶摸对侧的耳朵。
患肢功能锻炼应注意：术后 7 天内限制肩关节活动，以免影响皮瓣愈合;皮下积液时减少练习次数;如果您是乳房重建手术患者应推迟肩关节运动。
另外，乳腺癌根治手术的患者，由于腋窝淋巴被清扫，上肢淋巴液回流受到阻碍。组织液积聚皮下容易发生患肢水肿。同时，组织液也是良好的培养基，一旦有了伤口，容易发生细菌感染，且感染难于控制。因此，手术后患肢的保护是终生都要注意的。
1. 不在患肢抽血、静脉注射、测血压。
2. 患肢不提重物、不背包;避免长时间下垂;睡觉时适当抬高，避免受压。
3. 避免患肢皮肤破损及感染。避免蚊虫叮咬;一旦皮肤破损，应该尽早局部消毒处理，适当应用抗菌素。如情况严重者请来院就诊。
4. 避免佩带过紧的饰品，如：戒指、手表。
2、术后保持好心态
不要掉以轻心：其实手术过后，虽然乳腺癌治疗的历程才刚刚开始；就如同我们打游戏通关一样，虽然打过了第一关的大 BOSS，但是离我们最终的通关还有很多旅程；所以，切记不能觉得手术过后，肿瘤切除就万事大吉了。
但也不能特别悲观：手术的结束，也就意味着病理结果的确切诊断的出现；很多患者可能觉得自己是三阴性的乳腺癌，一定预后不好吧，然后就出现一些消极的情绪。
其实无论是那个类型的早期乳腺癌，经过一系列规范化治疗，基本可以达到临床治愈的。在治疗过后，很多姐妹甚至和正常人没有区别，一样继续二胎计划，一样工作生活。所以，请保持乐观！注意休息，劳逸结合，适当参加户外活动，以增加机体免疫力。
3、生活饮食要注意
1.内衣应选择柔软、宽松、全棉，以减少对手术伤口皮肤的刺激。
2.多进食高蛋白、高维生素、低脂肪易消化的饮食。手术后一般不必忌口，但对于含有激素成分的食品及保健品应慎用。
3.需要注意术后 5 年内避免妊娠，因妊娠易促使乳腺癌复发。
4.可佩戴义乳。
5. 注意患肢的保护，坚持功能锻炼：康复操、“爬墙”、拉吊环等，坚持一年以上。
◀放化疗期间▶
放化疗期间乳腺癌患者的免疫力可能会被破坏，比如骨髓的抑制、白细胞、血细胞和血小板的降低；都意味着患者的免疫力失衡了，但是为了对抗可恶的癌症，我们又必需进行规范的治疗。这个时候，觅友们除了向专业的主治医生请教以外，自己最能注意的就是饮食啦！
1、补充营养
营养不良的患者可能会造成更低的免疫力，所以给大家几条小建议
1）平衡膳食保证足量的蛋白质及抗氧化营养素的摄入
2）治疗前那顿饭一定要吃好；因为治疗后可能会出现恶心呕吐，无法进食的副反应。
3）少食多餐，干稀分开
4）多喝水，每日 6-10 杯水
5）手边常备健康零食
2、放化疗期间，白细胞低该怎么办？
放化疗期间，多数患者会出现白细胞低的情况，这时患者除了要保证摄入足量、优质的蛋白质外，还应多摄入富含抗氧化营养素的食物，降低放化疗带来的副作用。患者家属在烹饪食物的过程中，应保证食品卫生，预防感染。
优质蛋白质丰富的食物有哪些？
牛奶制品、大豆制品、鸡蛋、畜禽肉及鱼虾
抗氧化营养素丰富的食物有哪些？
各种新鲜的水果蔬菜
深色蔬菜：菠菜、西蓝花、西红柿、芦笋、萝卜、鲜豆、藕、茄子、香菇、葱蒜及柑橘、苹果、猕猴桃、芒果、木瓜、圣女果等
全谷类：燕麦、小米、玉米、高粱、薏米、黑米、荞麦
坚果和种籽：核桃、榛子、杏仁、葵花籽、芝麻
其他：畜禽肉、鱼虾、蛋、奶、豆腐、动物肝脏等
放化疗期间，如何保证食品卫生？
经常洗手，保持餐厨用具清洁
生熟分开，避免交叉感染
彻底加热食物，尤其是肉蛋类
迅速冷藏食物，常温放置食物不超过 1 小时
在冰箱中或用微波炉、冷水解冻食物
3、放化疗副作用应对
放化疗必然会出现一些副反应，所谓是药三分毒。但是，大家首先要做的是，不忍耐！在出现副反应的时候，要及时的和自己的主治医生沟通，在主治医生早上查房的时候，可以和主治医生说下自己的放化疗的体感；这样也有助于医生了解化疗方案是否有效和适合。具体的也可以看看肿瘤患者化疗十大副作用的应对措施，看这一篇就够了！
当然了，在治疗期间，保持好的心态也非常重要；很多患者谈化疗色变，非常惧怕化疗。虽然未知的治疗和经历会造成
◀康复期▶
患者进入康复期后，饮食过渡应注意循序渐进，切勿暴饮暴吃。如在康复期间，一周内体重下降大于 2 千克，应及时告知主诊医师。
1、长期坚持健康的膳食模式
多吃多种蔬菜和水果及全谷类、豆类
如：全谷类：燕麦、玉米、小米、糙米等；豆类：黄豆、红豆、豌豆、扁豆、蚕豆。
膳食多样化，多样化饮食的作用胜过任何单一的“超级抗癌”的食物
体重保持在正常体重范围适当偏下（18.8≤BMI≤23.9）
BMI 计算公式：体重(kg)/身高*身高(m)
如：60 公斤，身高 1.74 米，即 BMI=60/1.74*1.74 =19.8
2、康复期间需要限制的食物
避免含糖饮料，限制高能量密度的食物
如：甜点心、甜食、腊肠、肥肉、油炸食品
限制摄入红肉并避免加工肉，可用豆制品及白肉代替部分红肉的摄入
如：猪肉、牛肉、羊肉、火腿、香肠、腊肉
限制过咸及盐加工食品的摄入
如：咸菜、泡菜、咸肉
戒烟戒酒
3、康复期保持良好的生活规律
(1) 坚持运动不疲劳
运动医学研究证明，持之以恒的体育锻炼，能显著增强人体免疫功能。
人们在进行体育锻炼时，全身的肌肉和骨骼得到运动，体内各个器官活动加强，新陈代谢旺盛，血液循环加速，骨骼的造血功能加强，免疫系统的活力增强，使体内产生更多的免疫细胞和免疫因子，并增强其活性。
但是，运动一定要科学、适量，过度运动会让身体处于过度疲劳状态，对人体抵抗力带来负面影响。
(2) 睡得多不如睡得好
医学研究证实，睡眠还能提高机体的免疫功能，增强抗病能力，有利于疾病好转、康复。
不过，不要拘泥于每天 8 小时的睡眠规则，“好睡眠”的衡量标准不是时间，而是质量。
如果你每天晨醒时感觉精力充沛、心情愉快，就说明你睡好了。想要改善睡眠质量，一定要创造良好的睡眠环境。
(3) 按摩确实能够提高免疫力。
按摩可以防止淋巴管堵塞，使免疫系统保持畅通。通过按摩可以降低血液中高达 53%的皮质醇。皮质醇是使免疫力下降的主要凶手。
免疫学家指出，按摩能消除疲劳与紧张，使身体放松，减少压力荷尔蒙。
无论是专业的按摩，还是简单的背部按摩，都有提高免疫力的作用，同时还能帮助稳定情绪。
(4) 滥用抗生素会破坏自身的免疫系统
长期、反复不按规则使用抗生素，会导致人体菌群失调和继发感染，降低身体的抵抗力，对听力、肝、肾等产生危害，还会产生过敏和毒性反应。
提高免疫力很重要，不要轻信广告哦！从这些个小事出发，相信你会好好的。
4、复查定期不任性
乳腺癌现在作为一个慢性疾病，长期的复查和随访也是全病程管理的重中之重。对于复查，很多姐妹都非常困惑。在化疗最后一疗程结束后；医生会告知你后面复查的规律，当然每次复查的时候也可以去问询医生一下下一次复查的时间。
千万不要有不好意思询问的心态，每次复查完后，都需要拿相关检查报告（包括影像学的 CT、B 超和一些基础的血常规和大生化等）去给医生看。注意，这些报告中轻微的波动值并没有特别的意义，大家不用恐慌。
如果医生说了没问题后，其实就没有转移复发哦。大家不要过多的纠结报告单上面的那些上下箭头。因为如果真的有明显转移复发指征，医生一定会继续做其他检查来确定的。
【5】、来自网友【夏之秋海】的最佳回答：
乳腺癌病人免疫力的提高主要是通过以下方面：1.加强营养，在饮食方面，注重营养均衡，宜食蔬菜水果，五谷杂粮，优质蛋白摄入。2.做有氧运动，每天至少 30-60 分钟的有氧运动，控制体重，增强体魄。3.乐观的心态，关于精神心理方面，很多人容易忽视，其实乳腺癌患者心理因素对疾病恢复也是不容忽视的，保持乐观的心态，从容面对生活，保持活力，从认识疾病，了解疾病，再到战胜疾病，是一个心理蜕变的过程！
以上就是关于问题【乳腺癌患者如何提高免疫力？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
