关于问题适合一个人做的早餐有哪些?一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【仙女妈妈 2G4F】的最佳回答:
一个人的早餐其实也不难做,只不过就是掌握不住量,而且一般比较简单。
1、牛奶鸡蛋,加点燕麦片,提前买好的面包就可以解决;
2、闲的时候包点馄饨、饺子、包子之类的早起煮了也可以;
3、破壁机打点豆浆或者各种食材一起打点糊糊,煮个鸡蛋也可;
4、煮点清汤面也行;
还有好多好多,看自己的口味可以随意搭配。
【2】、来自网友【简约快手美食】的最佳回答:
适合一个人的早餐有哪些?
谢谢邀请
说实话,一个人的早餐是不好做,没动力又不好掌握量,做多吃不了,做少锅都不愿意,不超过最底量,电饭锅都不启动。
所以说,我认为一个人的早餐适合做点面条或疙瘩汤,最简单就是休息时间做些小馄饨、包子、馒头,冻起来,早晨起来蒸一下,刷牙洗脸结束,美味热好,配老干妈酱,牛奶,早餐搞定。
想滋润些还是做碗疙瘩汤,下面分享具体做法:
食材:
主料:面粉,西红柿,油菜,鸡蛋
调料: 葱姜蒜,盐,香菜。
做法
1、西红柿上切二刀成十字花,热水烫一下,去皮,切成碎粒。
2、鸡蛋打散成鸡蛋液备用。
3、面粉中一边用喷壶往面粉上喷水,一边用筷子搅搓成小疙瘩,边喷边搅,直至面粉全部变成小小的湿面疙瘩,一不小心水喷多了,变成大疙瘩,也可以用筷子或手改成小疙瘩。直至面粉变成小小疙瘩。
4、热锅凉油,下姜蒜末爆香,下入西红柿碎粒,大火翻炒至西红柿软烂。
5、添加 2、3 倍的热水,大火烧开。如果愿意喝汤汁浓郁的,就少放水,愿意喝汤的,水就宽些
6、用筷子分次把湿面疙瘩向热水锅里拨散,马上用勺子搅匀,免得粘连。锅开放入油菜拌均。
7、再次煮开后,转圈淋入鸡蛋液。
8、待蛋液浮起,调入酱油、盐调味,出锅前撒入香菜。
【3】、来自网友【林榕在纽约】的最佳回答:
一个人的早餐可以做很多的,小米粥,疙瘩汤,煎蛋加牛奶,面条,主要是你想动手吗?
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