为什么有人说糖尿病人不能吃包子、饺子等带馅儿的主食？

关于问题为什么有人说糖尿病人不能吃包子、饺子等带馅儿的主食？
一共有 4 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【回到年轻时光】的最佳回答：

糖尿病人可以吃包子饺子带馅的主食，我就是妊娠期糖尿病，每天早上吃一个鸡蛋、喝一杯牛奶，半个包子，血糖控制的还行，之前也是听医生的话不好吃乱吃杂粮，饿的太快，中间加餐，血糖怎么就是控制不住，吃了一点白面主食，也饿但是没有吃杂粮饿的快。所以带馅的主食能吃，但是不能吃多是真的。一定让自己严格控制好那个量！

【2】、来自网友【陈庆华大夫】的最佳回答：

你好，餐后血糖明显升高，通常是由于饮食中热量过高或碳水化合物比例过高引起的。所以在饮食控制上，除了要控制碳水化合物(即糖)，还要注意总热量。

糖尿病患者是可以吃包子的，因为包子的主要成分是淀粉，和吃米饭其实区别不大，但在吃的时候要注意不要过量。如果今天要吃包子，其他主食的摄入应该减少，以防淀粉摄入过多，能量摄入超过所规定的量。

如果包子是肉馅的，馅中的脂肪比较多，吃过以后有可能因为脂肪摄入过多，导致血糖出现显著地增高。所以包子可以少吃一点，但要控制脂肪，最好是素馅的或其它低热量的馅。

血糖高也是可以吃饺子的。饺子和其他的食品并没有什么不同，饺子皮主要是含有粮食(碳水化合物)，饺子馅含有脂肪、蛋白质和蔬菜。饺子馅建议不要做的特别油腻，素菜多一些，肉类少一些，在饺子馅上可以下一点功夫，这样可以减少单个饺子所提供的热卡，只要控制摄入的总量就可以。

希望我的回答能够帮助到你！

【3】、来自网友【向往蓝天飞翔】的最佳回答：

你说的那是个啥医生嘛，我糖尿病近二十年，每天早餐一个馒头，一个鸡蛋，一碗麦片，中午一天饺子，一天面条，晚饭半小碗米饭，如果是饺子，包子不能吃，那不是得饿死了？糖尿病人，没有什么是不能吃的，只是一定要掌握一个量，比如我吃饺子，一顿吃十六个，多一个都不吃，面条三两，馒头一个不足二两，水果，含糖量不高的，少吃一点，含糖量高的，尽量不吃。以血糖控制在标准范围内为原则。加强锻炼，我是以走路为主，毎天一万五千步，风雨无阻。