关于问题有什么办法使白头发变黑？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【随缘君生活感悟】的最佳回答：
其实想使白发变黑，非常简单，也不是很难的事情。当然了，这里排除因为年纪大而造成的白发，毕竟这个是无法改变的事实。青年人大致可以从以下三方面去改变，只要你坚持下去，就可以看得到效果，有白头发，想白发变黑的的朋友们可以花三分钟时间去看完我的看法。
第一个方法，我们要从心理上改变我们的想法。
记得某位权威医学专家说过：“病从心生”，我们长白头发，就是因为心里压力过大，整天处在焦虑当中，为生活中的琐事所烦扰，要不就为工作中的事情搞得焦头烂额，要不就为子女的学业整天操碎了心……，这些焦虑就容易引起头发变白。
说起白头，很多人会想到伍子胥过昭关的故事。话说伍子胥是楚国大夫伍奢的次子。楚平王即位后，伍奢任太师。楚平王听信少师费无忌谗言，导致伍奢被杀，伍子胥子逃走。为了逃避捉拿，伍子胥先后逃往宋国和吴国，途经昭关(今安徽省含山县北)，昭关形势险要，并有重兵把守，想过关难于上青天。伍子胥心急如焚、一夜未眠，竟然生出满头白发。
所以说心理压力大就是造成青年人黑发变白发的最主要要的原因。你可别不相信这个原因。
第二个方法，就是每天用梳子梳或者用十指梳理自己的头皮，至少 100 下以上，每次梳理头发两三分钟以上
。
我之前就是有几根白头发，坚持用这个方法，现在白头发就没有了，大家不妨试一下这个方法，一定要坚持下去，才能见得到效果啊！
第三个方法，从饮食上进行调理。
可以在饮食上面多吃一些黑芝麻，黑豆的食物，能够让头发乌黑有亮泽，如果是因为缺乏营养或者是气血不足而导致的，需要多补充一些气血，多吃红枣，枸杞山药是比较好的，把生姜在头皮上擦涂，也可以让头发变黑。
以上就是我总结的三个如何让白发变黑发的三个简单实用的方法。希望可以帮到大家。
【2】、来自网友【静语生活】的最佳回答：
我是一个全职七年的妈妈，从孩子半岁以后我就发现自己的前额以及头顶出现很多白发，经过去医院检查以后被说是熬夜、气血不足、血虚导致的，随后我在白发转黑的路上越走越远。
喝过苦兮兮的中药，吃过口齿留香的黑芝麻丸，各种中药材泡水喝带着连续服用中药制剂，再调整好自己的作息时间以及饮食习惯、情绪管理等各方面问题下来，效果是真有，问题就是一旦停了药，生活作息也不能继续维持下去那之前的所有努力就等于做无用功。
建议你对于白发这个问题还是先去找专业医生仔细检查过以后再对症下药，关键还是在于自己要配合医嘱。
【3】、来自网友【中医杂症】的最佳回答：
长期吃些黑芝麻、黑豆，有可能使头发变黑，但是毕竟很慢，别说吃五个月，就是吃几年也未必会使头发变黑。
前些年我用黑芝麻、黑豆磨豆浆喝，足足喝了五六年，每天都喝从不间断，但是头发白的还是不少，没有看出有多大变化，我感觉到还是从补气养血方面调理，因为发为血之余，养血最为关键。
黑芝麻、黑豆可以吃，但是，还需要多吃些滋补的食物，多吃些鸡蛋、小米粥、核桃仁、花生米等，还是不错的方法，我每天吃三四个鸡蛋，感觉头发掉的也少，白的也少多了，一些营养过剩的人不要吃这么多，头发要想变黑，是个功夫活。
【4】、来自网友【用户 7562813316527】的最佳回答：
怎么可能黑。我吃过半年，黑米 黑豆 黑芝麻 还加何首乌。没有一点效果
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