关于问题老婆空腹血糖和餐后 2 小时血糖都在 7.8 左右，是糖尿病吗？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【桑桑 2233】的最佳回答：
这个数值你还在纠结是不是糖尿病？是不是都已经有问题了，胰岛功能受损，已经是病态中。
【2】、来自网友【我想说点真话】的最佳回答：
像她那样空腹血糖和歺后 2 小时血糖都在 7.8 再问是不是糖尿病还有意义吗？如果不是你仍然可以放心地吃吗？如果是你是否必须终身服药打针吗？这种情况很多读者都会遇到的。
从糖尿病诊断的“金标准”空腹血糖大于 7，歺后二小时血糖大于 11.1 来讲，还不够诊断标准，但天论称糖尿病前期、胰岛素受损或者其他命名来讲：她的胰腺分泌胰岛素功能巳有障碍了，随着年龄增长胰腺功能越来越差，如果你依旧不控制摄入热量，那么糖尿病的帽子随时可能戴上。就是诊断不是糖尿病或是糖尿病这个诊断对于你来说有什么实质意义吗？在不服降糖药物之前改变生活模式中严格控制每天吃进嘴吧食物的总热量，使每天维持生命活动、生活、运动等所消耗的总热量，形成负平衡，血糖才有可能降下来、才有可能????发展为糖尿病患者。
金标准是七、八十年前的一些专家根据大样本调查数据去头去尾，并根据当时的知识一一糖尿病对靶器官动脉血管损害（当时唯一能够看到的动脉即通过眼底鏡直视到的眼底动脉的病变）而定下的糖尿病诊断“金标准”即空腹血糖小于等于 6，歺后 2 小时小于等于 11.2。这几十年医学科学的发展太快了，其实英国关于糖尿病前瞻性研究 UKPDS（搞了几十年目前还进行中）早就指出糖尿病确诊之前十一年全身小动脉硬化已经开始了。哪为什么不把糖尿病诊断的标准降下来呢？难导一定要等到动脉硬化和靶器官损害后再确诊及治疗，已是亡羊补牢了。上世纪九十年代美国一些医生就提出空腹血糖大于 5.6 就存在胰岛素损害了，但是医学界要修改老祖宗定下的“金标准”难于上青天！所以出来了：“空腹胰岛素受损”、糖耐量异常”、“糖尿病前期”等等“诊断”。
明确他讲：全球糖尿病患者 6 亿多，中国现有糖尿病（金标准）患者 2.2 亿之多，潜在糖尿病高危人群 2 亿多（这是最保守的估计）所以糖尿病诊断的人“金标准”应该也有必要改了，我坚信一定会改，谁来改？什么时候改？2017 年 AHA 将高血压诊断标准降为 130/80mmHg(2017.11.14 日我在头条明确地表达了自己的四条责疑）但对糖尿病我认为只有下降金标准才能引起全民的关注。别说糖尿病早期、即使歺后血糖 20 左右的病人，问我该吃那种药效果好？我还是把二型糖尿病发病的二个基本原因：遗传和太贪吃一一要吃得飽、好甜、重油，是人为导致的。遗传我们无法选择，但同样有家属史的人也不是全都会发展成糖尿病，你的胰腺功能比常人差就更要注意控制每天吃入食物的总热卡。近半患者靠自己的意志和毅力减肥后血糖正常了，胃容量明显缩小了，不再那么餓和馋了。即使必须服药的，药物剂量小得多了，部分还脱帽了。
所以在金标准没下降之前，无论空腹和歺后 2 小时 7.2 以上的人（我认为 70 岁以下的人应定为 6-6.5，60 岁以下应低于 6，应为仅有糖尿病动脉硬化也要十年以上才会引起靶器官的损害）都应严格控制食入的总热量和消耗总热量形成负平衡，在食物中碳水化合物对血糖影响远大于脂肪和旦白质，所以在飲食控制应重点放在减少摄入的碳水化合物：淀粉、各种带甜味的糖类（蔗糖、果糖、蜂糖等），即使血糖正常但有家属史的青年人也应拒绝甜飲料（请注意飲料上碳水化合物大约 17 克左右，那是指每 100 ml 的，每瓶要乘 3.25 或 5，所以每一瓶几乎含糖一两左右，一天几瓶呢？很可怕），当然酒也是属于高热卡的飲品，嗜酒也是糖尿病诱发因素，同时增加运动量来消耗热量，这也是预防糖尿病的好方法，但是运动后会餓，只能补充水和盐分。只有这样才能使未来我国糖尿病发病率能降下来（真不懂美国内分泌专家为啥不把糖尿病诊断的金标准降下来，其他国家的专家们只能永远尾随其后吗？）。
2018.2.18．in NZ
【3】、来自网友【大海捞针啊 121】的最佳回答：
☞(大海捞针啊 121)♥的回答：根据您的描述还不能确定目前您爱人患有糖尿病。正常人的空腹血糖为 3.9~6.1mmol/l(以下将省略单位)。糖尿病诊断糖尿病的标准是:1.如有糖尿病症状，任意时间血糖>=11.1mmol/l 或空腹血糖>=7.8 可诊断为糖尿病，2.有糖尿病症状，如任意时间血糖<7.8 及空腹血糖<5.6，则可以排除糖尿病，3.有糖尿病症状，如血糖值在上述二者之间，结果可疑时，应到医院配合医师进行口服葡萄糖糖耐量试验，成人口服 75g 葡萄糖，如餐后 2 小时血糖>=11.1 可诊断糖尿病；如餐后 2 小时<7.8 可排除糖尿病。4.无糖尿病症状，还需加测另一项标准才能确诊，即口服葡萄糖后 1 小时>=11.1；或另一次口服葡萄糖试验餐后 2 小时血糖>=11.1；或另一次空腹血糖>=7.8。你爱人现在可能是糖耐量减低或糖尿病前期，希望我的回答能为你排忧解难。具体诊断要配合医师指导。另外科普以下干货，空腹血糖<8.4 的成年患者(非依赖型）一般纯用饮食控制即可，但不绝对，必须配合医师治疗；空腹血糖常在 8.4 以上，必须加用胰岛素治疗。
(文中的‘和’、‘或’‘、‘及’要仔细体会，喜欢的朋友可点赞。)
【4】、来自网友【兰雪 2021】的最佳回答：
她和我一样的属于糖前期，我是母亲今年确诊糖尿病后，给她测血糖时顺便给自己也测了下空腹 7.8，突然发现自己血糖也高，当时一查发现自己偏高，我餐后 2 小时 8 点多，最高有 9.5，知道血糖偏高后就开始和母亲一样开始吃杂粮，少吃饭多吃菜，还要多运动，慢慢开始空腹降到 6.5 左右，餐后倒是没降多少，但体重一下瘦了 6 公斤多。
朋友见我突然瘦了让我去医院检查下，就查了血红蛋白是 6.3，大夫也没说什么就让一年后再来复查就行了。
在网上查了下，我的指标就是糖前期，还没达到糖尿病，但是饮食一定要注意，甜食以后是不能吃了，主食也要少吃，如果怕饿就多吃豆腐，素鸡等类的可以有饱腹感，慢慢调节会降下去的，达到标准真的有点难，必须严格控制主食的量，还要饭后增加活动才行。
我坚持了一个多月，体重立马就瘦了好多，但时间久了，还是会出去吃饭，吃过几次血糖立马就又上来了，这期间去内地旅游，那就没办法控制饮食了，回来一查又到空腹 7 点多了，这个病要控制到正常真的是非常痛苦的事，嘴不能馋，还必须要有毅力，每顿餐后最好都要运动，我是中午饭后就要躺沙发休息的人，怎么都没办法出去散步。
这段时间坚持的好累，而且效果也不好，炒菜油要少盐要少，这样炒出的菜真的不好吃啊，怎么样能做出好吃油又少的菜呢？我做不到。
我也一样，有好办法的人给建议下，怎么样坚持可以到正常，我到现在指标一次也没正常过。得了这个病以后只有可怜了，美食几乎就不能吃了。
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