四川美容养生汤是一款以四川传统中药材为主要原料，具有美容养颜、滋补身体的功效的汤品。它不仅可以滋补身体，还可以美容养颜，是女性朋友们的最爱。下面，我们来看看四川美容养生汤怎么做视频，让你轻松掌握制作方法。
材料准备
制作四川美容养生汤需要准备的材料有：猪蹄骨、猪腰、猪肚、猪肝、猪心、猪肺、猪肉、花菜、木耳、枸杞、红枣、桂圆、生姜、葱、料酒、盐、胡椒粉等。
制作步骤
1. 将猪蹄骨、猪腰、猪肚、猪肝、猪心、猪肺、猪肉分别洗净，切成小块备用。
2. 将花菜、木耳洗净备用。
3. 将枸杞、红枣、桂圆洗净备用。
4. 生姜切成片，葱切成段备用。
5. 将猪肉放入开水中焯水，捞出备用。
6. 热锅凉油，放入生姜片和葱段爆香，加入料酒煸炒均匀。
7. 将猪肉、猪蹄骨、猪腰、猪肚、猪肝、猪心、猪肺放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火煮 2 小时。
8. 加入花菜、木耳、枸杞、红枣、桂圆，继续煮 30 分钟。
9. 最后加入盐和胡椒粉调味即可。
营养价值
四川美容养生汤富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以滋补身体，增强免疫力。其中，猪肉和猪蹄骨富含胶原蛋白，可以促进皮肤弹性和光泽，达到美容养颜的效果。此外，枸杞、红枣、桂圆等中药材也有滋补身体、养颜美容的功效。
总结
四川美容养生汤是一款美容养颜、滋补身体的汤品，制作简单，营养丰富。通过四川美容养生汤怎么做视频，相信大家已经掌握了制作方法，赶快试试吧！
